Розмальовка-антистрес від журналу «Музичний керівник»

Де полум’я — там і дим, де робота — там і стрес. Є різні способи відновити позитивний емоційний стан: виконати дихальну гімнастику, випити настій пустирника, поласувати добрячим шматом торта. Ми пропонуємо найпростіший і найбезпечніший — розмальовку-антистрес

Розмальовки для дорослих нині — світовий тренд, користь якого підтверджують психологи. Журнал «Музичний керівник» пропонує власний варіант, користуйтеся! Застосовуйте цей ефективний спосіб позбутися стресу через творчість

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ

Перевірте свій емоційний інтелект: 5 аспектів

№ 4, 2019