стаття 3 із 20
6
Червень 2020року
поради спеціалістів
пам’ятка

Сидні не справляємо — про здоров’я дбаємо

Під час карантину темп і активність нашого життя уповільнились. Але ж природа «запрограмувала» людину на те, щоб та активно рухалася, а не сиділа години поспіль! Тож щойно ми суперечимо своїй потребі в русі, організм починає пручатися й сигналізувати: змінюймо спосіб життя негайно! Дізнайтеся, як мінімізувати негативний вплив довгої сидячої роботи на стан здоров’я

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
Моя правда про онлайн-заняття з дошкільниками у трьох частинах
№ 6, 2020
12 вокальних розминок за авторською методикою