поради спеціалістів
плани на наступний рік
Новорічне «даю слово», або Нова мелодія життя
Американський психотерапевт Джон Норкросс уже 30 років досліджує, як люди змінюють своє життя з нового року. Так, багато його співвітчизників наприкінці грудня складають список новорічних обіцянок. Що ж він містить? Дізнайтеся і, ймовірно, самі захочете зробити те саме. А за допомогою порад зі статті ще й навчитеся дотримуватися обіцяного
Практичні поради, як змінити своє життя з нового року: продумати кращу версію себе, дотримуватися правил ідеальної обіцянки, долати зриви та слідувати за планом
Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
Маю акаунт
Увійти
Я – гість
Отримати демодоступ
