стаття 7 із 23
7
Липень 2022року
поради спеціалістів
емоційне вигоряння

Що робити, якщо я емоційно вигоряю. Інструкція до дії

Із емоційним вигорянням чимало педагів стикалися й у мирний час. А зараз, під час війни, воно настигає фахівців іще сильніше. Озбройтеся прийомами, які допоможуть вам підтримати себе та налаштуватися на оптимальний режим праці й відпочинку

У статті — поради та інструкції щодо того, як уникнути вигоряння або повернути собі баланс, якщо ваше вигоряння вже почалося

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
Чат-бот: Мелодія Акордівна аби що не порадить…
№ 7, 2022
6 фраз для самопідтримки на щодень